什么时候需要挤奶?

2020-07-17 17:49
来源:爱帝宫月子中心

对于很多妈妈来说,奶水太多太少都是一件苦恼的事情。奶水太多常常会涨奶,宝宝吃不了太多,就需要及时适当排空一些,不然会形成硬块堵塞。奶水太少的妈妈,也会尝试通过挤奶的方式,让乳房多产奶。那母乳喂养的时候,什么情况下需要挤奶?挤奶最佳时间是什么时候?

一、母乳喂养要挤奶吗?




母乳喂养最好的状态,母乳分泌的量和宝宝需要的量达到供需平衡的状态,这时候是不大需要挤奶的。如果一边上班一边背奶的妈妈,每天需要挤奶1-2次。发生以下情况,也需要适当挤奶:

1、缓解胀奶:当感觉胸部有胀痛、硬块的时候,需要及时挤奶,避免乳腺堵塞,引起乳腺炎。

2、乳腺堵塞或乳汁淤积:宝宝是最好的通乳师,如果宝宝已经吃饱了,可以适当挤出来。

3、母婴分离:妈妈要上班,宝宝还在母乳或混合喂养,这时候需要挤奶。

4、早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时:有些宝宝没有掌握哺乳的技巧和姿势,或者没有力气吸出奶,这时候可以用挤奶器挤出来,然后放在奶瓶中喂养宝宝。

二、挤奶的最佳时间


挤奶的时间主要有三个:1、分娩后6小时以内开始挤奶;2、间隔3小时挤1次,注意夜间也要挤奶;3、每侧乳房挤奶3-5分钟,两侧乳房交替进行,每次持续20-30分钟。

三、如何挤奶最科学?


1、彻底的清洗双手

2、找一个舒适的房间,可以站着或坐着,以自己感到舒服的只是,刺激泌乳反射。

3、将容器靠近乳房,用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压,力度要适当,压得太深容易引起乳腺管堵塞,压力应作用在拇指及食指同乳晕下方的乳房组织上,也就是必须压在乳晕下方的乳窦上,反复的一压一放,不会感觉到疼痛,如果感觉到疼痛,那说明方法不正确。

4、各个方向都按照上面同样的方法压乳晕,要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁被挤出,注意不要挤压到乳头,因为压和按乳头不会出奶。

5、一侧乳房至少挤压3-5分钟,待乳汁少了,就可挤另一侧乳房,如此反复多次。

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