开奶汤什么时候喝?
最近有妈妈在委屈地抱怨,生完宝宝之后连续拉了一个星期的肚子,问问是什么原因原来是全是营养汤惹的祸,说是生完宝宝的第一天婆婆就用保温桶准备了一大份公鸡汤,当时完全没胃口根本不想喝,哪知婆婆内心埋怨说自己太矫情,还说孩子出生了马上就要吃奶了没有奶水会饿肚子,只有尽快喝汤才能维持母乳正常分泌,喝完当晚就不停地拉肚子,刚生完孩子伤口已经够痛了还要频繁起来上厕所,起床晚了还担心拉进裤裆,情绪相当崩溃了。
一、产后开奶汤什么时候喝?
宝宝出生不久就要开始进食一些长辈担心没有奶水就一个劲地炖汤给产妇喝,其实这种做法是完全错误的,不管是顺产还是剖腹产妈妈,分娩之后不建议过早地喝下奶荤汤,孕晚期因为子宫压迫和内分泌的影响肠胃消化能力受损,剖腹产妈妈也因为手术麻药的影响短时间内肠胃还无法正常运转。这时期过早地喝开奶汤只会加重消化系统负担引发腹泻。
刚开始乳房没有奶水也是正常的,应该让宝宝早点吮吸乳头,即便是没有奶水也要尽量让宝宝吮吸,最好是每边乳房各吮吸十五分钟,因为宝宝的吮吸能够有效刺激乳房分泌泌乳素帮助母乳更快分泌,对母乳喂养是有好处的。如果宝宝刚出生吮吸能力不强可以借助吸奶器。总而言之没有奶水前不能喝荤汤。
二、月子催乳最佳时间
通常大家所说的催乳是指喝催乳汤,其实产后催乳有一个循序渐进的过程,最开始应该是开奶,开奶成功之后再催乳,一般宝宝出生之后半小时尽量通过吮吸的形式来开奶,婴儿的吮吸能够刺激母乳激素的分泌从而促进乳房内腺体分泌母乳,这是为产后催乳做的准备。
其次还有很重要的一点就是按摩,产后24小时给予乳房充分的按摩,想要后期母乳分泌情况更好可以选择在产后24小时以及产后第三天按摩,按摩之前热敷一下乳房尤其是感觉有硬块的地方多敷一会这样能减轻疼痛。产后第三天开始喝催乳汤这样经过前期的吮吸刺激和按摩乳房基本已经恢复泌乳功能了,乳腺管也基本疏通了,不用担心喝汤之后堵塞乳腺管引发乳房胀痛或是急性乳腺炎。
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