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新生儿睡觉正确姿势

2019-03-04 17:40
来源:爱帝宫月子中心
我们成年人日常睡觉可以随心所欲怎么舒服怎么来,但是刚出生的宝宝可就不同了,他们还没有自主地肢体动作更多的还处于一种被动状态,不会像成年人一样左右侧轮换着睡或者是趴着仰着切换着休息,家长放下时是什么样的姿势醒来也就是什么样的。而婴儿的骨骼发育还未成熟,不正确的睡姿会影响身体骨骼发育,对于一天睡十几个小时的初生婴儿来讲保持正确的睡姿是很有必要的。


新生儿正确睡姿是什么样的?

月子里大部分家长可能只注意到宝宝哭没哭很少注意到宝宝的睡姿情况,和成年人一样新生儿的睡姿也分为仰卧、俯卧和侧卧多种形式,如果说哪一种姿势好没有统一的定论,不同的睡姿适用于不同的情况各有各的优缺点,以下是不同睡姿的简单介绍。

1. 俯卧

这是使用最概率最少的一种睡觉姿势,大部分家长都知道这种睡姿是极其危险的,因为宝宝口鼻被掩住一旦吐奶俯卧时间太长了就会有窒息的危险,这是导致宝宝猝死综合症的最直接原因。

当然这种姿势也不是全是坏处,例如日常在给宝宝做体能训练尤其是训练宝宝抬头的时候就需要将宝宝放成俯卧姿势,借助摇铃等声音玩具刺激宝宝抬头锻炼颈椎部位。

2. 仰卧

宝宝处于仰卧姿势下家长可以第一时间观察到宝宝的五官,这是一种最让人放心的睡姿。同时这种姿势下宝宝面部肌肉完全放松,不会压迫到膀胱、肠胃和心肺器官。这种看似十分保险的睡姿也不是万无一失的,尤其是对于刚刚吃完奶的宝宝是很危险的,婴儿有吐奶的习惯一旦吐出来奶水在重心下顺着脸颊流进中耳道内容易引发中耳炎和其他耳部疾病,正确做法是应该先拍个然后让宝宝侧卧位睡觉这样更安全。

3. 侧卧

很多家长觉得这种睡姿会影响宝宝脸型和五官发育,这种担心确实是存在的,如果婴儿长期朝着同一个方向睡觉就会使得头部和脸部左右形状大小不对称。这种睡姿也并非全是坏处,比如右侧卧位可以增加宝宝睡觉时的吞咽动作这样中耳部的粘液更易排出体外,降低病菌存留的机会降低感染的风险。

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